来源：印度Tap Health网
原文发布时间：2025年9月4日
作者：德鲁夫·夏尔马（Dhruv Sharma）
中文版编辑：高来益
糖尿病是一种严重的疾病，影响着全世界几亿人。虽然糖尿病本身并不总是直接致命，但它可能导致一系列并发症，严重影响一个人的健康，甚至导致死亡。了解糖尿病及其并发症之间的联系对于控制疾病和预防严重的健康后果至关重要。
在本文中，我们将解释人们如何死于糖尿病、所涉及的风险以及该疾病的并发症如何危及生命。我们还将探讨如何通过适当的糖尿病管理、定期医疗护理和选择健康的生活方式来降低这些风险。
什么是糖尿病？
在了解糖尿病如何导致死亡之前，了解什么是糖尿病以及它如何影响身体非常重要。
糖尿病是一种慢性疾病，当身体无法正常控制血糖（葡萄糖）水平时就会发生。糖尿病有两种主要类型：
1型糖尿病：一种自身免疫性疾病，免疫系统攻击并破坏胰腺中产生胰岛素的细胞。胰岛素对于控制血糖水平至关重要。1型糖尿病患者必须每天使用胰岛素才能生存。
2型糖尿病：一种更常见的糖尿病形式，身体对胰岛素产生抵抗或不能产生足够的胰岛素，这会导致高血糖。2型糖尿病通常是可以预防的，并且可以通过改变生活方式（包括饮食和锻炼）来控制。
在这两种类型的糖尿病中，随着时间的推移，高血糖水平都会导致严重的健康问题，特别是如果管理不当的话。
糖尿病如何导致死亡？
虽然糖尿病本身并不直接导致死亡，但它可能导致多种并发症，最终可能致命。以下是不受控制的糖尿病导致死亡的一些主要方式：
1.心脏病和中风
糖尿病患者死亡的主要原因之一是心脏病。随着时间的推移，高血糖水平会损害血管，增加动脉粥样硬化（动脉硬化）的风险，从而可导致心脏病发作和中风，这两者可以导致死亡。
2.肾脏疾病（糖尿病肾病）
随着时间的推移，高血糖会损害肾脏，导致糖尿病肾病。肾脏负责过滤血液中的废物，当肾脏受损时，废物会在体内积聚。如果不及时治疗，可能会发生肾衰竭，肾衰竭也可能会致命。
3.糖尿病酮症酸中毒（DKA）
糖尿病酮症酸中毒 (DKA)是一种危及生命的并发症，主要影响1型糖尿病患者，但也可能发生在2型糖尿病患者中。当身体因为没有足够的胰岛素来使用葡萄糖而开始分解脂肪以获取能量时，就会发生糖尿病酮症酸中毒。这个过程会产生酮，酮呈酸性，会在血液中积聚，导致酸中毒。如果不及时治疗，DKA 可导致昏迷和死亡。
4.感染和延迟愈合
糖尿病会削弱免疫系统，使身体更难抵抗感染。糖尿病患者更容易受到感染，尤其是足部和腿部。通常在健康人中会很快愈合的小伤口或损伤在糖尿病患者中可能会变成严重感染。如果感染扩散并变得严重，可能会导致败血症，这是一种危及生命的疾病。如果治疗不当，败血症和不受控制的感染可能导致截肢或致命。
5.糖尿病视网膜病变和失明
糖尿病视网膜病变是一种高血糖损害视网膜血管的疾病，导致视力问题，严重时甚至失明。虽然失明本身并不致命，但它会显着降低生活质量并导致事故或其他健康并发症。视力不佳的糖尿病患者跌倒、受伤和抑郁的风险也会增加。
6.低血糖症（低血糖）
当血糖水平降得太低时就会发生低血糖。如果糖尿病患者服用过多胰岛素或错过一餐，就会发生这种情况。如果不立即治疗，严重低血糖会导致意识混乱，甚至死亡。对于糖尿病患者来说，管理好胰岛素和血糖水平对于预防这种潜在的致命疾病至关重要。
预防糖尿病相关死亡
尽管糖尿病可导致危及生命的并发症，但好消息是，许多并发症可以通过适当的护理和生活方式的改变来预防或控制。以下是预防糖尿病相关死亡的一些关键步骤：
1.控制血糖水平
预防糖尿病并发症的最重要因素是保持稳定的血糖水平。糖尿病患者应该：
（1）定期监测血糖水平
（2）使用处方药（例如胰岛素或口服药物）
（3）遵循低加工食品的健康饮食计划
（4）进行定期的体育活动
（5）与医疗保健提供者密切合作制定个性化治疗计划
2.控制血压和胆固醇
高血压和（坏）高胆固醇在糖尿病患者中很常见，会增加患心脏病和中风的风险。为了管理这些风险，应该：
（1）定期监测血压
（2）服用处方药来控制血压和胆固醇水平
（3）吃有益心脏健康的饮食并保持健康的体重
3.定期检查和监测
糖尿病患者应定期看医生并进行检查，以监测自己的健康状况并及早发现任何潜在的并发症。这些检查包括：
（1）肾功能检查（检测糖尿病肾病）
（2）眼科检查（检测糖尿病视网膜病变）
（3）足部检查（以防止感染和截肢）
4.健康的生活方式选择
采用健康的生活方式对于糖尿病管理至关重要。这些方式包括：
（1）均衡、低碳水化合物饮食，富含蔬菜和适量蛋白
（2）定期锻炼可改善胰岛素敏感性和心血管健康
（3）管理压力以减少其对血糖水平的影响
（4）获得充足的睡眠以支持整体健康
结论
糖尿病可导致严重的并发症，如果不及时治疗或管理不善，可能会导致死亡。心脏病、肾衰竭、感染和糖尿病酮症酸中毒只是糖尿病危及生命的一些原因。然而，通过适当的护理、血糖管理和健康的生活方式选择，许多并发症是可以预防或有效管理的。
如果患有糖尿病或处于危险之中，与医生合作制定个性化治疗计划至关重要，其中包括定期监测、药物治疗、均衡饮食和定期锻炼。通过保持健康并采取积极措施，可以降低严重并发症的风险并过上健康长寿的生活。
如果以上方法无效或者效果不佳，可以通过自然疗法逆转糖尿病。高来益2型糖尿病自然疗法是迄今为止最全的实战型自然逆转糖尿病方案。
