作者：Brian P. Dunleavy（布赖恩·P·邓利维）；编辑：营养治疗顾问高来益
美国一项研究表明，作为长新冠（新冠后遗症）的一部分，大约五分之一的新冠病毒感染者会在生病时或之后出现神经系统症状——症状可能持续数月——其中约 70% 的人会出现头痛。
新冠病毒引起的头痛与“典型”头痛不同，因为它们可能更痛且持续时间更长，并且它们可能对阿司匹林等非处方药治疗没有反应。
美国神经病学会研究员、迈阿密大学米勒医学院头痛科主任特沙梅·蒙蒂斯（Teshamae Monteith）博士指出：新冠引起的头痛差异很大，从压力型疼痛到严重的搏动性疼痛，伴有一些类似偏头痛的特征，有些人可能会持续三个月以上。
什么是新冠头痛
新冠头痛本身不能用于诊断感染。尽管如此，美国疾病控制与预防中心 (CDC) 表示，如果您的头痛比平时更严重，或者在一天中的不同时间出现——没有明显的压力源或诱因——您可能感染了病毒。
然而，美国国家头痛基金会（NHF）表示，一些因新冠而头痛的人会出现类似偏头痛的症状，即使他们以前从未患过偏头痛。女性和年轻人患新冠头痛的风险可能更高，即使体内的新冠病毒消失了，依然可能持续出现头痛或偏头痛。
根据Hartford Healthcare（哈特福德医疗保健）的说法，新冠患者很少会出现“霹雳样头痛”——在发作后几秒钟内引起的剧烈疼痛。如果您遇到这种类型的头痛，您应该寻求紧急护理。霹雳性头痛有时可能是由危及生命的情况引起的。
我怎么知道是否有新冠头痛
根据蒙蒂斯博士的说法，头痛本身并不意味着患有新冠。然而，对于大多数因病毒引起头痛的人来说，它通常是最先出现的症状。
蒙蒂斯博士说，如果您一般不容易头痛，但突然开始头痛，那么接受检测可能是个好主意，尤其是当您有其它症状时。大多数患有新冠头痛的人也往往有：发烧、咽喉痛、失去味觉和嗅觉、肌肉疼痛。
CDC 说，对于大多数人来说，头痛通常大约 7 天内消失。但是，该机构指出，如果头痛是长期新冠的一部分，您可能会在康复后持续几个月。
为什么新冠会引起头痛
蒙蒂斯博士表示，头痛可能是由病毒引起的广泛的全身性炎症引起的，尤其是当它影响大脑或神经系统时。
她补充说，该病毒可能会触发三叉神经系统，这是一组神经和血管细胞，可能在许多头痛疾病（包括偏头痛）中发挥作用。
根据Johns Hopkins Medicine（约翰霍普金斯医学）的说法，在出现其它新冠症状几天后出现的头痛可能是一种潜在的危及生命的疾病的征兆，称为脑静脉血栓形成，这实际上是破坏血液流向大脑的血块，可能引起中风。
治疗新冠头痛的最佳方法是什么
1．蒙蒂斯博士的方法
如果您在病毒检测呈阳性之前有过头痛，您可能知道具体的触发因素，或者是什么导致了您的症状。根据 NHF 的说法，对于许多人来说，头痛的诱因包括压力、睡眠不足、饮酒和某些气味等。
蒙蒂斯博士说，您可以尝试非处方药，例如阿司匹林和对乙酰氨基酚（泰诺），尽管它们可能对新冠头痛没有帮助。NHF 说，其它常用的补救措施仍然有帮助，包括休息、按摩太阳穴和冷敷前额。如果您因长期新冠而感到头痛，则需要咨询您的医生。
对止痛药无反应或持续恶化的严重头痛，尤其是当出现视力模糊、恶心和呕吐、语言障碍、肌肉无力、嗜睡或癫痫发作伴头痛时，以及存在意识模糊或迷失方向、颈部僵硬、虚弱和身体平衡问题时，那有中风的可能，那应该尽快就医。
2．高来益中风营养疗法
如果新冠阳性时头痛，采用高来益新冠后遗症营养疗法，可以防止出现严重的后遗症或者没有后遗症，以及缓解和解决新冠后遗症。
如果出现中风的征兆和可能，包括长期存在头痛或偏头痛，除了高来益新冠后遗症营养疗法，可以采用高来益中风营养疗法摆平。当然，去医院是第一建议，但可能没效。
营养疗法的逻辑基础和西医是不同的，所以不要以西医的逻辑来看待营养疗法的万能威力。
