来源：美国亚利桑那州自然心脏医生网
作者：杰克·沃尔夫森博士（Dr. Jack Wolfson）
中文版编辑：高来益
质子泵抑制剂（PPIs），如奥美拉唑、埃索美拉唑和泮托拉唑，被开给数百万美国人用于治疗酸反流和胃灼热。它们通过抑制胃酸分泌来发挥作用。虽然这可能会提供短期缓解，但研究表明，长期使用PPIs会损害心脏和血管。
为什么PPIs会增加心脏病风险
PPIs（质子泵抑制剂）之所以会增加心血管疾病的风险，主要基于以下几个原因：
1.阻断一氧化氮（NO）
一氧化氮是一种使血管放松、灵活和开放的分子。PPIs会干扰产生一氧化氮的酶，也会阻止胃将饮食中的硝酸盐转化为NO。一氧化氮减少时，动脉会变硬，血压升高，血栓和心脏病发作的风险也会增加。
2.加速血管衰老
研究表明，PPIs会使动脉内壁的细胞衰老得更快。这会导致动脉更硬，炎症更多，斑块积聚的风险更大。
3.营养素枯竭
PPIs可导致镁缺乏，从而增加心律失常（危险的不规则心跳）的风险。它们还可能减少维生素B12和其他对心血管健康至关重要的营养素的吸收。
4.肠道和微生物损伤
PPIs改变肠道环境，减少有益细菌的多样性，并促进有害细菌过度生长。不健康的肠道会促进全身炎症，从而损害心血管系统。
5.肾脏损伤
PPIs与慢性肾病有关。由于肾脏疾病是心血管问题的最强驱动因素之一，这种间接途径增加了整体风险。
深层原因：反流通常是肝脏问题
胃酸反流不仅仅是“胃酸过多”。反流是肝脏或身体其他问题，通常胃酸不足才是问题所在——而不是胃酸过多。
当肝脏不能很好地处理毒素或胆汁不能正常流动时，消化会减慢。这会产生压力，导致食物和酸向上移动到食道。
质子泵抑制剂掩盖了这些症状，但从未解决根本问题。事实上，随着时间的推移，它们往往会使肠道和肝脏功能恶化。
我们的建议：修复病因，保护心脏
我们不会满足于掩盖症状。我们的重点是根本原因的治疗：
1.治愈肝脏，恢复健康的胆汁流动。
2.修复肠道内壁，重新平衡微生物群。
3.恢复镁和B12等营养素。
4.通过食物、生活方式和有针对性的补充剂来支持天然一氧化氮途径。
PPIs可能会缓解胃灼热，但它们的代价很高——加速血管衰老、营养缺乏、肾脏问题和更高的心血管风险。胃酸反流不是酸多的问题，这通常是肝脏和肠道的问题。通过正确的检测、营养和生活方式的改变，可以从源头上解决反流问题，构建你的百年心脏。
